常德市体育运动学校2026年五一劳动节放假及安全注意事项通知

尊敬的家长朋友们、全体师生：

春和景明，万物向荣，五一劳动节小长假如期而至。为切实做好假期各项工作安排，结合我校竞技体育训练实际及迎接第十五届省运会工作部署，保障全体学生假期安全、生活有序、训练衔接顺畅，现将我校五一放假安排及假期安全注意事项温馨提示如下：

一、放假与返校安排

1. 法定假期时间：5月1日（周五）—5月5日（周二）

2. 离校安排：4月30日（周四）中餐后全体学生统一离校

3. 返校训练：5月3日（周日）上午统一返校，在校集中用餐，下午恢复正常训练

4. 值班要求：全校教职工严格落实值班值守制度，各科室、训练队提前做好工作交接

二、校园后勤管理要求

假期前夕，各科室、训练场馆、学生宿舍、食堂等区域须全面开展安全隐患排查，离校前关好门窗、切断水电、关闭燃气阀门，落实防火、防盗、防灾各项措施，筑牢校园安全防线。

三、假期安全温馨提示

快乐过五一，安全不放假。请各位家长切实履行监护责任，加强孩子假期全方位安全教育与日常监管，重点做好以下工作：

1. 强化自我安全防护

教育孩子树立自我保护意识，外出务必告知家长行程、征得监护人同意；远离偏僻地段、危险场所，遇到自然灾害、校园欺凌、人身侵害等危险情况时，及时拨打110、119等求助电话，学会大声呼救、科学避险。

2. 抵制校园欺凌行为

引导学生修身立德、友善待人，与同学和睦相处，不言语冒犯、不打闹滋事、不结伙欺凌；远离社会闲散人员，拒绝不良交往，自觉抵制暴力行为。遭遇欺凌时第一时间告知家长、老师，学会运用合法方式维护自身权益。

3. 做好防性侵安全教育

引导孩子提高防范意识，谨慎接触陌生人员，不单独前往密闭、偏僻场所；牢记身体隐私保护常识，敢于对不合理触碰、不良言行坚决说“不”；保持良好亲子沟通，鼓励孩子主动倾诉遇到的危险与困扰。

4. 严守防溺水安全底线

气温回升，溺水事故进入高发季节，请家长务必严格监管，督促学生遵守防溺水七不准：

① 不私自下水；

② 不擅自结伴游泳；

③ 不在无成人带领下游泳；

④ 不到无安全设施水域游泳；

⑤ 不到不熟悉水域游泳；

⑥ 不在上下学途中下水；

⑦ 不盲目下水施救。

如遇他人溺水，优先呼喊周边成年人救助并及时报警，杜绝独自、徒手冒险施救。

5. 遵守交通出行规则

自觉遵守交通法规，步行走人行道、过马路走斑马线，不横穿马路、不翻越护栏、不在道路追逐打闹；规范骑行出行，未满12周岁不骑行自行车、未满16周岁不骑行电动车上路；文明乘车，杜绝乘坐无牌无证、超载车辆。

6. 注重饮食健康卫生

合理规律饮食，不购买路边无证摊贩食品、不食用来源不明食物，谨防食物中毒；养成良好卫生习惯，做好个人防护，有效预防新冠、甲流、诺如等季节性传染病。

7. 牢筑出游与居家安全

外出游玩选择正规景区与交通工具，远离野外危险区域；居家期间注意用火、用电、用气安全，离家及时关闭家电电源，杜绝消防安全隐患。

8. 规范健康文明上网

合理规划上网时间，坚持绿色、文明、健康上网；谨慎网络交友，不私自会见网友，不造谣、不信谣、不传谣；妥善保管个人及家庭隐私信息，谨防电信网络诈骗。

9. 关注身心健康发展

合理规划假期作息，劳逸结合，缓解身心压力；坚持每日体育锻炼，结合专项训练要求自主开展体能练习；主动参与家务劳动、阅读学习、社会实践等有益活动，保持积极乐观的心理状态。

10. 抵制不良思想侵蚀

自觉抵制邪教及不良宗教渗透，树立正确世界观、人生观、价值观，遵纪守法，文明过节。

四、学习与训练要求

1.严格落实节假日减负政策，假期严禁违规补课，保障学生法定休息权益

2.督促学生合理规划假期生活，完成自主学习任务，坚持体能储备与专项基础练习，保障省运会备训节奏

3.返校前调整作息状态，迅速收心归位，全身心投入后续学习与训练工作

假期有期，安全无价。衷心祝愿全体师生及家长朋友们劳动节快乐，假期平安顺遂、充实愉快！期待全体学生平安返校，以饱满状态投入学习训练，全力备战省运会各项赛事。

常德市体育运动学校

2026年4月29日